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Sabato 4 e Domenica 5 Maggio ritorna come ogni anno la nostra manifestazione benefica a favore dell’Ospedale San Martino-IST.  Tutto il ricavato viene devoluto ai Reparti di Geriatria, Oncologia ed Ematologia dell’Ospedale San Martino-IST di Genova. Si comincia Sabato 4 Maggio alle ore 13 con lo staffettone non competitivo. Ci sarà l’esibizione delle nostre sincronette, una lezione speciale di fitness e il torneo acquagol, con i nostri piccoli pallanuotisti. Di seguito il programma completo della manifestazione:

PROGRAMMA

SABATO 4 MAGGIO
Ore 13 Staffettone (leggi qui sotto tutti i dettagli e i tempi per effettuare l’iscrizione)

Ore 17 Partita di Campionato serie B maschile US Locatelli – RN Imperia

Ore 19:30 Esibizione di Nuoto Sincronizzato

DOMENICA 5 MAGGIO
Ore 9:15 Masterclass di Fitness in Palestra

Ore 10:15 Masterclass di Fitness in Acqua

Ore 11 Torneo Acquagol*

QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Staffettone: 12 Euro ad atleta.
Partita di Campionato: Ingresso in gradinata 5 Euro a persona.
Esibizione di Nuoto Sincronizzato: 12 Euro ad atleta. Ingresso al pubblico in gradinata a offerta libera.
Masterclass di fitness: 12 Euro la singola lezione, 18 Euro per chi partecipa a entrambe le lezioni.
Torneo Acquagol: 12 Euro ad atleta. Ingresso al pubblico a offerta libera.

*L’orario del torneo potrebbe subire variazioni in base alle date del Campionato Under 13.

Modalità di iscrizione allo Staffettone

Vince la squadra che nuota 5 Km nel minor tempo. Vasca interna da 33 metri. Le squadre vengono composte dagli organizzatori sul campo gara. A seguire, premiazione con brindisi e focaccia per tutti! Per iscriverti manda una email a: staffettone24ore@gmail.com indicando il tuo nome e cognome. Termine iscrizioni: Giovedì 2 Maggio alle ore 13. Quota di partecipazione: 12 Euro ad atleta da versare il giorno della gara prima di accedere in vasca. Per partecipare è sufficiente nuotare un paio di vasche, non devi essere un atleta! Possono partecipare tutti, più siamo, più ci divertiamo. Ti aspettiamo, non farci mancare il tuo sostegno.

Appuntamento per lo Staffettone, Sabato 4 Maggio alle ore 12.45 sul piano vasca (vasca interna da 33 metri).

Dal 1 al 30 Aprile approfitta delle promozioni sugli abbonamenti annuali e sul centro estivo. Se rinnovi o acquisti un abbonamento annuale puoi vincere i nostri gadget, uno sconto fino al 30% oppure un abbonamento annuale gratuito!

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Se hai già un abbonamento valido, anche tu hai la possibilità di provare le altre attività non incluse nel tuo abbonamento e usufruire dei vantaggi della promo.

Se non hai ancora un abbonamento, per te l’iscrizione è compresa nella promozione, il certificato medico è obbligatorio. Scopri in segreteria termini e condizioni per continuare l’attività al termine della promozione.*

FITNESS: Lezioni in palestra su prenotazione. L’esclusivo metodo Well Back System, la nuova panca per lavorare in palestra senza gravare sulla schiena. Trx, Yoga e Pilates. Prenotazione obbligatoria. Servizio di booking online.

NUOTO: A scelta, abbonamenti di libera balneazione e lezioni individuali di nuoto per adulti su prenotazione, con un istruttore tutto per te.

ACQUA FIT: Lezioni di fitness in acqua, gym, bike, tapis e lezioni a circuito, con prenotazione obbligatoria. Pochi semplici click e puoi prenotare e disdire i tuoi appuntamenti comodamente online, con il nostro servizio booking.

(*Il regolamento completo della promozione è disponibile in segreteria)

La promozione è valida dal 21 Gennaio al 17 Febbraio 2019 e gli abbonamenti sono limitati.

Compila il modulo che trovi qui sotto e riceverai il Coupon, da mostrare in segreteria dal 21 Gennaio al 17 Febbraio per usufruire della Promozione.

Nel periodo delle feste di Natale l’impianto resta chiuso nelle giornate di Martedì 25 e Mercoledì 26 Dicembre, Martedì 1 e Domenica 6 Gennaio. Nelle giornate di Lunedì 24 e 31 Dicembre siamo aperti dalle 6.30 alle 14. Ultimo ingresso ore 12 e tutti fuori dall’acqua alle ore 13.

I corsi in vaschetta terminano Domenica 16 Dicembre, mentri i corsi di nuoto, tuffi, nuoto sincronizzato e pallanuoto terminano Sabato 22 Dicembre. Tutte le attività didattiche riprendono a partire da Lunedì 7 Gennaio 2019.

Buone Feste!

Domenica 16 Dicembre* vieni alla Masterclass di Natale! Quest’anno è ancora più divertente, perchè potrai provare anche le lezioni in palestra. Prenota il tuo posto in segreteria (i posti sono limitati!). Questo il programma della mattinata:

dalle 9.30 alle 10.30 due turni da 30 minuti in palestra. Prenota in segreteria un turno a scelta tra 9.30-10.00 oppure 10.00-10.30 per partecipare al WBS Circuit (WBS – TRX – PILATES) e a seguire dalle 10.40 alle 11.30 tutte in acqua per la lezione di fitness (anche qui prenotazione obbligatoria).

L’ingresso è gratuito, porta chi vuoi! Ti aspettiamo per festeggiare insieme il Natale.

*Le normali lezioni di fitness in acqua per questa giornata sono sospese.

Nel periodo delle vacanze di Natale l’orario delle lezioni di fitness è modificato secondo lo schema qui sotto. Le lezioni sono sospese nelle giornate di Lunedì 24 e 31 Dicembre. A partire dal giorno 7 Gennaio tutte le attività riprendono regolarmente. Le lezioni sono prenotabili dall’Area Booking.

Se acquisti o rinnovi un abbonamento della durata di 9 o 12 mesi di nuoto libero o fitness in acqua o un pacchetto 9 o 12 mesi con formula FULL, FIT 360°, SWIM hai in regalo l’esclusivo Borsotto firmato Piscine di Albaro. All’interno troverai un abbonamento regalo per te o per un amico, da usare entro il 01/03/2019.

Per usufruisre dell’abbonamento regalo è obbligatorio consegnare il certificato medico all’atto dell’attivazione. La promozione è valida dal 3 al 24 Dicembre 2018. Info e dettagli in segreteria.

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Dettagli dell’offerta:

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Per maggiori info e dettagli, rivolgiti in segreteria.

Mercoledì 17 Ottobre inizia il corso di massaggio infantile. Tutti i mercoledì dalle 10 alle 11 nella nuova palestra al primo piano, con la nostra ostetrica Ortensia vieni a scoprire i benefici che questa antica tecnica avrà sul tuo bambino, sia a livello fisiologico che psicologico.

Il Massaggio Infantile è un’antica tradizione, già presente in diverse culture, di recente è stata riscoperta poiché valorizza l’importanza e il valore di una sana comunicazione fin dai primi istanti di vita del neonato. Molti studi hanno verificato i benefici del massaggio infantile, sia a livello fisiologico che psicologico, esso è principalmente indicato al neonato dalla nascita al primo anno di vita, in quanto il massaggio influisce positivamente sulla stimolazione dei sistemi respiratorio, circolatorio, gastrointestinale, linfatico, immunitario neuro-ormonale.

Il massaggio infantile inoltre va a stimolare gli organi di senso dei neonato, consente cosi una conoscenza del proprio corpo al livello cerebrale del neonato. Questa tecnica permette il rilassamento: è stato dimostrato che attraverso il contatto tattile, visivo, vocale della madre con il neonato diminuisce la produzione degli ormoni dello “stress” in quanto l’amore, il calore e l’ascolto dei bisogni del bambino riconosciuti dalla madre e dal padre consentiranno al bambino di sentirsi protetto nell’ approccio al nuovo mondo ed evolvere le sue capacità fisiche ed emozionali.

A chi è rivolto: bambini da 0 a 12 mesi accompagnati dal genitore

Obiettivo: instaurare attraverso il tatto un rapporto intimo e affettivo con il proprio bimbo, favorendo il rilassamento di entrambi.

abbigliamento sportivo, calze antiscivolo, telo, olio per massaggio

Puoi scegliere tra la lezione singola o il pacchetto da 5 lezioni. Info costi e prenotazioni in segreteria.

Ritorna la grande pallanuoto, con il campionato di serie A1, che ci accompagnerà per tutta la stagione con le partite casalinghe della squadra della nostra città, l’Iren Genova Quinto, neopromossa nella massima serie. Le partite si giocano nella vasca interna alle ore 18. Qui puoi scaricare il calendario completo, dove trovi evidenziate le partite che rigurdano la nostra piscina.

In occasione delle partite alle ore 18 la vasca interna chiude al pubblico alle ore 15. Per la libera balneazione è disponibile la vasca olimpica, che resta aperta, eccezionalmente, fino alla chiusura dell’impianto.

Si può assistere alle partite con ingresso a pagamento. La biglietteria, gestita direttamente dalla società Sporting Club Quinto, è disponibile all’ingresso degli spalti a partire da un’ora prima dell’inizio delle partite.

La prima partita si gioca Sabato 13 Ottobre alle ore 18. In vasca Iren Genova Quinto e Pallanuoto Trieste. Scarica qui il calendario completo.

Venerdì 21 e Sabato 22 Settembre ospitiamo le partite della prima fase della Coppa Italia Maschile. Questo il calendario delle partite che si disputano nella nostra vasca interna.