Fitness in acqua
I corsi di ginnastica in acqua sono tenuti da insegnanti specializzati nelle varie attività, costantemente impegnati in corsi di aggiornamento e perfezionamento.
L'attività didattica si articola nel modo seguente:
- Ginnastica in acqua (Acquagym)
- Bicicletta in acqua (Acquabike)
- Fitness dolce - gestanti - riabilitazione
Per i corsi di acquabike è necessario prenotare ed indossare un opportuno abbigliamento (calzari in neoprene o calze spesse in cotone, costume a calzoncino od imbottito)...oltre alla puntualità!
Prezzi e orari acquagym - acquabike
ottobre 2011 - giugno 2012
Scarica prezzi e orari: Corsi_fitness_in_acqua_2011-12.pdf
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ORARIO (Controllare nelle note eventuali orari speciali) |
LUN. |
MART. |
MERC. | GIO. | VEN. | SAB | DOM | ||
| 09.00-09.45 | bike | bike | bike (1) |
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| 09.45-10.30 | gym * |
bike |
gym * |
gym * |
bike | gym (2) |
gym (5) * |
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| 10.30-11.15 | gym * |
bike | gym * |
gym * |
gym * |
gym (3) |
bike (6) |
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| 11.15-12.00 | bike (4) |
gym (7) * | |||||||
| 13.00-13.45 | gym | bike | gym | bike | bike | ||||
| 13.45-14.30 | gym* | bike |
gym* | bike |
gym * | ||||
| 14.30-15.15 | gym* | bike | gym* | bike |
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| 15.15-16.00 | bike | bike | |||||||
| 16.00-16.45 | gym * |
gym * |
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| 17.15-18.00 | bike | gym | gym | bike |
Orari speciali delle lezioni del Sabato e della Domenica
(1) 09.10-09.55 (2) 09.55-10.40 (3) 10.40.11.25 (4) 11.25-12.10 (5) 10.00-10.45 (6) 10.45-11.30 (7) 11.30-12.15 |
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| 18.00-18.45 | b | g | gym | bike | gym * |
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| 18.45-19.30 | b | g | bike | gym | b | g | gym * | ||
| 19.30-20.15 | b | g* | bike | gym | bike | gym * |
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| 20.15-21.00 | gym* | bike | bike | ||||||
| 21.00-21.45 | gym * |
gym * |
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Note: La tessera da 10 lezioni aquagym, in vendita a 70 €, può essere utilizzata nei giorni ed orari individuati da un asterisco. La tessera da 10 lezioni aquabike, in vendita a 80 €, può essere utilizzata su prenotazione in tutti gli orari aquabike (precedenza agli abbonamenti). Per poterle acquistare occorre l’iscrizione annuale (30 €). |
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PREZZI GYM |
PREZZI BIKE |
PREZZI GYM + BIKE |
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| 2 volte/settimana | 2 volte/settimana | 2 volte/settimana | |||
| 1 periodo | 165 € | 1 periodo | 186 € | 1 periodo | 175 € |
| 2 periodi | 310 € | 2 periodi | 330 € | 2 periodi | 320 € |
| 3 periodi | 433 € | 3 periodi | 465 € | 3 periodi | 450 € |
| Annuale (*) | 550 € | Annuale (*) | 580 € | ||
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(Oltre all'iscrizione annuale di 30 € e al certificato medico) (*) L'iscrizione annuale è valida dal 3 ottobre al 22 settembre 2012 |
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PERIODI |
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03/10/2011-23/12/2011 |
09/01/2012-31/03/2012 | 02/04/2012-16/06/2012 | |||
Prezzi e orari fitness dolce - gestanti - riabilitazione
ottobre 2011 - giugno 2012
Scarica prezzi e orari: Corsi_fitness_e_riabilitazione__2011-12.pdf
| Orario | Lunedì | Martedì | Giovedì | ||
| 08.00-08.55 | |||||
| 09.00-09.45 | dolce | dolce | |||
| 10.30-11.15 | gestanti | gestanti | |||
| 12.00-13.00 | rec. funz. | rec. funz. | |||
| 13.00-14.00 | rec. funz. |
rec. funz. |
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| 18.00-18.45 | gestanti | gestanti | |||
| Legenda | |||||
| dolce | ginnastica dolce in acqua | ||||
| gestanti | ginnastica per gestanti in acqua | ||||
| rec. funz. | recupero funzionale in acqua |
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Prezzi GINNASTICA DOLCE IN ACQUA |
Prezzi GESTANTI |
Prezzi RECUPERO FUNZ. |
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| 2 volte/settimana | 2 volte/settimana | 2 volte/settimana | |||
| 1 periodo | 165 € | 1 periodo | 186 € |
1 lezione in gruppo |
21 € |
| 2 periodi | 309 € | 2 periodi | 330 € |
1 lezione individuale |
42 € |
| 3 periodi | 433 € | 3 periodi | 464 € |
tessera 10 lezioni |
175 € |
| (oltre all'iscrizione annuale di 30 € e al certificato medico) | |||||
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Periodi: 03/10/2011 - 23/12/2011; 09/01/2012 - 31/03/2012; 02/04/2012 - 16/06/2012 |
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NOTE:
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